『自分の体と向き合う』

【神戸市西区・学園都市にてストレッチ教室開催】
 
ボノスサッカースクールの上田です。
 
いつもお世話になっておりますT&F.net KOBEの野口さんが講師をされるストレッチ教室の案内です。
 
その広報活動をさせて頂きます(^^)/
 
実際、野口さんが10年程講師をつとめる王子スポーツセンターのしなやかストレッチ教室に体験した事があるのですが、普段触ったり伸ばしたりしない所を押したり、ほぐしたりするので、、、
 
・自分の体をたくさん触ると血流がよくなっている事が実感できる
・思ってたよりも体が硬い
・足の指をこんなに触る事ないので、よくよく見てみるとちゃんと洗えてない(笑)
 
等々自分の体の新しい発見がいくつもありました(^^)
 
 
そして何より、ストレッチ教室の一番のおススメは
『野口さんとお客様との距離感』
お客様との会話、間合いを大切にしながら、進められているのでとてもリラックス出来て楽しい時間になると思います♪
冷え性や体の部分で不安のある方はもちろん、リラックスしに来たい方、野口さんと楽しくお話しがしたい方におススメのイベントとなります♪
詳細はチラシをご覧ください(^^)/

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